2020年11月16日 / 最終更新日 : 2020年11月16日 ホームページ管理者 スポーツ運動教室 10月の運動教室（ジュニア：瞬発力トレーニング）！瞬発力を理解していきましょう 未来に輝くための土台づくり「ブリッジ運動教室」！育成期に身につけておきたい瞬発力 豊川市 コンディショニングブリッジ スポーツトレーナーの四ノ宮です。 ブリッジ運動教室のジュニアクラス10月の取り組みです！ […]
2020年11月14日 / 最終更新日 : 2020年11月14日 ホームページ管理者 スポーツ運動教室 10月の運動教室（キッズ：跳び箱が飛べる）の感覚づくり ブリッジ運動教室/体幹トレーニング/感覚づくり/幼児/低学年 ブリッジ運動教室のキッズクラス10月の取り組みです！ 「跳び箱が飛べる」という感覚を幼児から低学年までに、感覚がわかるようにしていこう！です。 […]
2020年9月12日 / 最終更新日 : 2021年9月7日 ホームページ管理者 BRIDGE野球アカデミー 成長するための土台づくり「野球トレーニングアカデミー」を開催！ スポーツ選手として将来活躍するための秘訣は、小学生からの成長期にあるため 第一弾として、成長期の野球に特化した 「野球トレーニングアカデミー」を実現することができました！！！涙。。。。 コンディショニングブリッジの四ノ宮 […]
2020年9月10日 / 最終更新日 : 2020年9月11日 ホームページ管理者 スポーツ運動教室 心と身体が喜ぶ ブリッジ運動教室！ 9月の取り組みです コンディショニングブリッジ 運動教室について（各クラスの9月の取り組みです） 子供たちの将来に向けた心と身体の土台づくり 暑い時期を乗り越えて、怪我なく成長していくための取り組みです！ キッズ入門クラス 2020/9/9 […]
2020年8月7日 / 最終更新日 : 2020年8月7日 ホームページ管理者 スプリント １塁駆け抜けのタイムが０.1秒縮まると76cm先へ進める（小学生から身につけたい） 高校野球/走塁/パフォーマンス/野球/走力向上/盗塁/守備/腹筋系/背筋系 アスレティックトレーナーの渡邉弘貴です。 高校の硬式野球部へパフォーマンス指導に行ってきました。 サポートはコロナウ […]
2020年7月9日 / 最終更新日 : 2020年7月29日 ホームページ管理者 スプリント 足が速くなりたい【背筋系】 コンディショニングブリッジ/豊川/パーソナルケア/パーソナルトレーニング/スポーツ運動教室/パフォーマンス/アスリート/俊足/背筋系/陸上/速く走る/運動神経/ アスレティックトレーナーの渡邉弘貴です。 & […]
2020年6月29日 / 最終更新日 : 2020年8月7日 ホームページ管理者 スポーツトレーニング 学校が始まり、体力低下を感じる学生へ（サーキットトレーニングの考え方） コンディショニングブリッジ/豊川/パーソナルケア/パーソナルトレーニング/スポーツ運動教室/パフォーマンス/アスリート/腹筋系/背筋系/サーキットトレーニング/ アスレティックトレーナーの渡邉弘貴です。 & […]
2020年6月1日 / 最終更新日 : 2020年6月8日 ホームページ管理者 スポーツ運動教室 側転できない方へ 〜練習方法〜 コンディショニングブリッジ/豊川/パーソナルケア/パーソナルトレーニング/体幹/スポーツ運動教室/パフォーマンス/側転/前庭系/ アスレティックトレーナーの渡邉より。 前回、側転についての内容を投稿しました […]
2020年5月30日 / 最終更新日 : 2020年6月8日 ホームページ管理者 スポーツ運動教室 子供のうちに早めに身につけておきたい感覚（側転） コンディショニングブリッジ/豊川/パーソナルケア/パーソナルトレーニング/体幹/スポーツ運動教室/パフォーマンス/側転/前庭系/ スポーツセラピストの四ノ宮&アスレティックトレーナーの渡邉より。 今 […]
2019年7月25日 / 最終更新日 : 2019年9月13日 ホームページ管理者 スポーツ運動教室 子供達の能力を引き出すために必要なこと！ 「運動軸」 愛知県豊川市/筋膜調整/パーソナルトレーニングスタジオ コンディショニングブリッジの四ノ宮祐介です。 コンディショニングブリッジの特徴としてパーソナルケアやトレーニングを通じて「その人、その人に合わせた個性 […]
