BRIDGE ブログ

５０代　女性　３年前に乳癌の手術 手術をした左脇に痛みと痺れが残り、身体の動かし方や生活などでの不安がありました。 ８回の施術と自宅でのエクササイズで、痛み・痺れ共になくなり運動への不安が解消されました。 【当院に来る以前はどのような悩み、...

こんにちは！コンディショニングブリッジの宮路です。 先日、長年昼夜の工場勤務で、首や腰の痛み・朝起きる時のだるさに悩んでご来店された男性の方が 【５回の施術と運動指導】を経て、ケアをご卒業されました。 男性が初めてご来店された際、とても疲れ...

こんにちは！トレーナーの渡邉です。 1年前、腰の痛みで来院された高校野球部の選手が、『体のケア』と『体のタイプに合わせた動き作り』をして 早期に痛みをなくし、安心して夏の大会を迎えることができました。 親御様も、 「昔のような健やかな息子の様...

【年長・小学生から自分に合った動きづくりを経験できる】 EQ（心）とIQ（身体）のバランスを大切にするBRIDGEスポーツ教室 体を動かす事を通して、お子様の身体の成長や運動能力、体力向上に加え、人と関わりや相手への思いやりなどを学び、心の成長を実...

30代　女性　主婦・在宅勤務 出産後、仕事と子育てを両立する中で、日常生活から背中の痛みが取れず、生理の周期が乱れるなど不調を感じやすい。 感情的にもイライラしたり気分が上がらなかったりと波があります。 日常的な体調の崩れやすさに合わせて、気...

運動や走ること、体を動かすことがとても好き。 しかし、よく怪我をする、転倒してしまう、というお子様のお悩みがある方はいらっしゃいませんか？ こんにちは。コンディショニングブリッジの宮路です。 元気よく遊び、たくさん動けることは子供にとって素...

こんにちは。 コンディショニングブリッジ　トレーナーの澤田です。 段々暖かくなり、外で元気に遊ぶお子さんをよく見かけるようになりました。元気に走る姿を見ていると、こちらも何だか元気をもらいます(^^) ふとお子さんの走っている姿を見て、 なぜか...

こんにちは。 陸上ジュニアコーチの渡邉弘貴です。   【走る楽しさは、家族と一緒に楽しむこと】 4月8日より上記のテーマで「親子走り方教室」がスタートしました。     体験会でお子様たちの「楽しかった」という声を頂き、「ご家族みんな...

  こんにちは。 トレーナーの渡邉弘貴です。         「足が速くなりたい」というのはスポーツをやっている子は誰もが思います。 親御さんもお子様の活躍を近くで応援する中で、「もっと足が速くなれば・・・」と感じることが１...

  お子様の走り方が気になる、何か力強さが足りない、と感じたことのある親御さんはいらっしゃいませんか？ 運動会やスポーツで印象に残る走り方、カッコよく走れたのならば、親子で嬉しくなりますね。お子様の自信にも繋がるでしょう！    ...

    こんにちは！ トレーナーの渡邉弘貴です。     春先・夏の大会が行われるときに注意することがあります。 それが「熱中症」です。     コンディショニングブリッジでも、パーソナルで高校球児をサポートしていたり、 高...

走ることが苦手で、遅くはないのだけれど動きがぎこちない、もう少しスピードが欲しい、 速く走りたい気持ちはあるけれど どうすればいいか分からないと悩んでいる親御様へ   コンディショニングブリッジの澤田です。   小学生の段階で、走るこ...