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呼吸
うつから『心と環境のバランスを整える』ことで社会復帰へ
20代・男性。学校に行かなくなり、家から出ない状態が続いていた方の記事です。 こんにちは。ケアトレーナーの宮路です。 世間では『5月病』とよく知られた言葉がありますが、新学期や新年度の始まりなど動き始めが落ち着いた今、皆様、お気持ちやお身体の... -
産前・産後
子宮・卵巣の術後、不安を乗り越えて運動復帰へ
こんにちは!ケアトレーナーの宮路です。 5月が始まって気温が上がり、緑が豊かになってきました。動き出しの季節になってきます。 夏に向けての体温調整や水分摂取量、お身体の調子はいかがでしょうか? 本日ご紹介する方は、70代・女性。 来院いただいた... -
姿勢
脳梗塞を乗り越え、毎日家族と生き生き過ごしています!
こんにちは!コンディショニングブリッジの宮路です。 今回は、脳梗塞を経てから、ご夫婦二人三脚で回復に向き合われてきた男性の記事になります。 昨年5月末、BRIDGEにケアで通われていた奥様から、旦那様が脳梗塞で倒れられ、 『元々強気な口調でパワー... -
呼吸
『歩けなくなる』という不安がなくなりました!
こんにちは!コンディショニングブリッジの宮路です。 先日、70代の女性・変形性膝関節症と診断され、膝の痛みで歩行困難になり不安で来院された女性の方が 7回の施術で痛みがなくなり、2回の動作指導、血管改善のセルフケアをお伝えして改善することがで... -
自律神経
5回で長年の悩みである工場勤務での、首・腰・体のだるさが改善
こんにちは!コンディショニングブリッジの宮路です。 先日、長年昼夜の工場勤務で、首や腰の痛み・朝起きる時のだるさに悩んでご来店された男性の方が 【5回の施術と運動指導】を経て、ケアをご卒業されました。 男性が初めてご来店された際、とても疲れ... -
走り方通信
走っている際に転倒や怪我をしやすい、痛みを感じやすい方へ[背筋系②]
運動や走ること、体を動かすことがとても好き。 しかし、よく怪我をする、転倒してしまう、というお子様のお悩みがある方はいらっしゃいませんか? こんにちは。コンディショニングブリッジの宮路です。 元気よく遊び、たくさん動けることは子供にとって素... -
走り方通信
ぎこちない走りを改善しよう 【背筋系①】
こんにちは。 コンディショニングブリッジ トレーナーの澤田です。 段々暖かくなり、外で元気に遊ぶお子さんをよく見かけるようになりました。元気に走る姿を見ていると、こちらも何だか元気をもらいます(^^) ふとお子さんの走っている姿を見て、 なぜか... -
走り方通信
うまく走ることができない方へ 自分に合った走り方を身につけよう【腹筋系①】
走ることが苦手で、遅くはないのだけれど動きがぎこちない、もう少しスピードが欲しい、 速く走りたい気持ちはあるけれど どうすればいいか分からないと悩んでいる親御様へ コンディショニングブリッジの澤田です。 小学生の段階で、走るこ... -
学校不登校
学校不登校への対応をしています
学校不登校の増加に対する調査結果が、文部科学省から発表がありました。 現在特に、思春期となる時期の原因不明の不調となるお子様が増えています。このような現状とこれからの関わりについて記載していきたいと思います。 ... -
お知らせ
野球トレーニングアカデミー 体験会のご案内
第4期 野球トレーニングアカデミー(小学5年・6年生・中学1・2) 小学生から中学生で身につけておきたい野球身体動作基礎コース 無料体験会のお知らせになります。 このアカデミーもおかげさまで、第3回を迎えることができました。 ... -
親子走り方教室
親子走り方教室のご案内 2023年版 (開催日時・詳細について)
親子走り方教室のご案内 当スタジオでは、将来に向けて パーソナルトレーニング、子供向けの運動教室、野球トレーニングアカデミー、様々な競技のトレーナーとして 活動をしております。 その中でも 「走ること」に対して多く... -
能力発揮
幼児・小学生からの運動教室で様々な経験をすることで得られるメリット!
コンディショニングブリッジ運動教室(豊川市国府町) 小学3年生から6年生 運動教室ジュニアクラス(応用クラス) 「自分の体の特徴を生かして、社会で輝くための運動教室」 【コロナ禍だからこそ行っておきたいこと!】 民間の教室...