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走っている際に転倒や怪我をしやすい、痛みを感じやすい方へ[背筋系②]
運動や走ること、体を動かすことがとても好き。 しかし、よく怪我をする、転倒してしまう、というお子様のお悩みがある方はいらっしゃいませんか? こんにちは。コンディショニングブリッジの宮路です。 元気よく遊び、たくさん動けることは子供にとって素... -
ぎこちない走りを改善しよう 【背筋系①】
こんにちは。 コンディショニングブリッジ トレーナーの澤田です。 段々暖かくなり、外で元気に遊ぶお子さんをよく見かけるようになりました。元気に走る姿を見ていると、こちらも何だか元気をもらいます(^^) ふとお子さんの走っている姿を見て、 なぜか... -
うまく走ることができない方へ 自分に合った走り方を身につけよう【腹筋系①】
走ることが苦手で、遅くはないのだけれど動きがぎこちない、もう少しスピードが欲しい、 速く走りたい気持ちはあるけれど どうすればいいか分からないと悩んでいる親御様へ コンディショニングブリッジの澤田です。 小学生の段階で、走るこ... -
学校不登校への対応をしています
学校不登校の増加に対する調査結果が、文部科学省から発表がありました。 現在特に、思春期となる時期の原因不明の不調となるお子様が増えています。このような現状とこれからの関わりについて記載していきたいと思います。 ... -
野球トレーニングアカデミー 体験会のご案内
第4期 野球トレーニングアカデミー(小学5年・6年生・中学1・2) 小学生から中学生で身につけておきたい野球身体動作基礎コース 無料体験会のお知らせになります。 このアカデミーもおかげさまで、第3回を迎えることができました。 ... -
親子走り方教室のご案内 2023年版 (開催日時・詳細について)
親子走り方教室のご案内 当スタジオでは、将来に向けて パーソナルトレーニング、子供向けの運動教室、野球トレーニングアカデミー、様々な競技のトレーナーとして 活動をしております。 その中でも 「走ること」に対して多く... -
幼児・小学生からの運動教室で様々な経験をすることで得られるメリット!
コンディショニングブリッジ運動教室(豊川市国府町) 小学3年生から6年生 運動教室ジュニアクラス(応用クラス) 「自分の体の特徴を生かして、社会で輝くための運動教室」 【コロナ禍だからこそ行っておきたいこと!】 民間の教室... -
成長期で最も大切になる「柔軟性の向上」の理由とは?
高校野球部トレーナー活動「可動域を広げる」 高校生では冬のトレーニングで大切になることが 筋力アップをすることは言うまでもありません。 【パフォーマンスアップをするためにはパワーをつけること】 パワ... -
「考える力を身につける」野球トレーニング教室
小学生(成長期)の時に身につけておきたい 自分のことを知り、 自分らしい身体の土台づくり!! (小学生コース) 野球トレーニングアカデミー(小学5・6年 基礎コース) 筋肉がつき始める中学生に向けて、 獲得をしておきたいこと ... -
野球トレーニングアカデミー 小学生で身につけておきたい基礎コース 無料体験会
第3回 野球トレーニングアカデミー(小学5年・6年生) 小学生で身につけておきたい野球身体動作基礎コース 無料体験会のお知らせになります。 このアカデミーもおかげさまで、第3回を迎えることができました。 小学生の頃か...