2021年8月28日 / 最終更新日 : 2021年9月8日 ホームページ管理者 健康づくり 運動前に知っておきたい呼吸のこと：実践編。今日から始める呼吸エクササイズ！ こんにちは。 conditioning BRIDGEの安藤研介です。 前回から始まりました「呼吸」シリーズの第二回をお伝えしていきます。今回は、呼吸のエクササイズを紹介しながらご自宅などで始め […]
2021年8月20日 / 最終更新日 : 2021年9月1日 ホームページ管理者 健康づくり 運動前に知っておきたい呼吸のこと！呼吸を整えてコンディションを整えましょう。 「第一回：呼吸の基礎についてお伝えします！」 こんにちは conditioning BRIDGEの安藤研介です 今回から「呼吸」シリーズと題しまして3回に渡り、運動前や生活に必要な呼吸に関して大切なことををお伝えしていき […]
2021年7月9日 / 最終更新日 : 2021年7月9日 ホームページ管理者 スプリント 【陸上】踵の痛みがなかなか治らない方へ こんにちは。 トレーナーの渡邉弘貴です。 身長がよく伸びる成長期に、踵や膝の痛みが出る場合があります。 診断名で言うと、 膝の場合、オスグッド病 踵の場合、シーバー […]
2021年6月22日 / 最終更新日 : 2021年6月22日 ホームページ管理者 サッカー サッカーチーム帯同から学んだこと こんにちは conditioning BRIDGEの安藤です。今日は自分が帯同するサッカーチームでの経験をお伝えしたいと思います。 帯同するサッカーチームは、昨年、悲願のJFL昇格を果たしまし […]
2021年5月18日 / 最終更新日 : 2021年5月29日 ホームページ管理者 お知らせ ご挨拶：4月からお世話になっております安藤研介と申します 初めまして、これから宜しくお願い致します。 ご挨拶 株式会社conditioning BRIDGEに入職しましたセラピストの安藤研介（あんどう けんすけ）と申します […]
2020年7月14日 / 最終更新日 : 2020年7月14日 ホームページ管理者 道具 スポーツの「靴」の持ち味とは！？ コンディショニングブリッジ/豊川/パーソナルケア/パーソナルトレーニング/スポーツ運動教室/パフォーマンス/野球/陸上/シューズ/スパイク アスレティックトレーナーの渡邉です。 今日は、靴から […]
2018年8月23日 / 最終更新日 : 2018年8月23日 ホームページ管理者 サッカー サッカーを続けるために必須のケア方法！豊川市ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞﾌﾞﾘｯｼﾞ 右骨盤の剥離骨折をしてしまった中学生サッカー選手への対応をしました！ 市内大会を来週末に控え、1週間前にキック側の右骨盤の剥離骨折を受傷してしまい 生活動作すべてで痛みがあり、特に階段痛で、歩くことも痛みを […]
