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20代・男性。学校に行かなくなり、家から出ない状態が続いていた方の記事です。 こんにちは。ケアトレーナーの宮路です。 世間では『5月病』とよく知られた言葉がありますが、新学期や新年度の始まりなど動き始めが落ち着いた今、皆様、お気持ちやお身体の...

こんにちは！ケアトレーナーの宮路です。 5月が始まって気温が上がり、緑が豊かになってきました。動き出しの季節になってきます。 夏に向けての体温調整や水分摂取量、お身体の調子はいかがでしょうか？ 本日ご紹介する方は、70代・女性。 来院いただいた...

こんにちは！コンディショニングブリッジの宮路です。 今回は、脳梗塞を経てから、ご夫婦二人三脚で回復に向き合われてきた男性の記事になります。 昨年5月末、BRIDGEにケアで通われていた奥様から、旦那様が脳梗塞で倒れられ、 『元々強気な口調でパワー...

こんにちは！コンディショニングブリッジの宮路です。 先日、70代の女性・変形性膝関節症と診断され、膝の痛みで歩行困難になり不安で来院された女性の方が 7回の施術で痛みがなくなり、２回の動作指導、血管改善のセルフケアをお伝えして改善することがで...

５０代　女性　３年前に乳癌の手術 手術をした左脇に痛みと痺れが残り、身体の動かし方や生活などでの不安がありました。 ８回の施術と自宅でのエクササイズで、痛み・痺れ共になくなり運動への不安が解消されました。 【当院に来る以前はどのような悩み、...

こんにちは！コンディショニングブリッジの宮路です。 先日、長年昼夜の工場勤務で、首や腰の痛み・朝起きる時のだるさに悩んでご来店された男性の方が 【５回の施術と運動指導】を経て、ケアをご卒業されました。 男性が初めてご来店された際、とても疲れ...

こんにちは！トレーナーの渡邉です。 1年前、腰の痛みで来院された高校野球部の選手が、『体のケア』と『体のタイプに合わせた動き作り』をして 早期に痛みをなくし、安心して夏の大会を迎えることができました。 親御様も、 「昔のような健やかな息子の様...

【年長・小学生から自分に合った動きづくりを経験できる】 EQ（心）とIQ（身体）のバランスを大切にするBRIDGEスポーツ教室 体を動かす事を通して、お子様の身体の成長や運動能力、体力向上に加え、人と関わりや相手への思いやりなどを学び、心の成長を実...

30代　女性　主婦・在宅勤務 出産後、仕事と子育てを両立する中で、日常生活から背中の痛みが取れず、生理の周期が乱れるなど不調を感じやすい。 感情的にもイライラしたり気分が上がらなかったりと波があります。 日常的な体調の崩れやすさに合わせて、気...

運動や走ること、体を動かすことがとても好き。 しかし、よく怪我をする、転倒してしまう、というお子様のお悩みがある方はいらっしゃいませんか？ こんにちは。コンディショニングブリッジの宮路です。 元気よく遊び、たくさん動けることは子供にとって素...

こんにちは。 コンディショニングブリッジ　トレーナーの澤田です。 段々暖かくなり、外で元気に遊ぶお子さんをよく見かけるようになりました。元気に走る姿を見ていると、こちらも何だか元気をもらいます(^^) ふとお子さんの走っている姿を見て、 なぜか...

こんにちは。 陸上ジュニアコーチの渡邉弘貴です。   【走る楽しさは、家族と一緒に楽しむこと】 4月8日より上記のテーマで「親子走り方教室」がスタートしました。     体験会でお子様たちの「楽しかった」という声を頂き、「ご家族みんな...