2022年7月9日 / 最終更新日 : 2023年2月4日 ホームページ管理者 スプリント 走り方教室 参加者全員が最高タイム更新、「速く走れる」って嬉しいです！ こんにちは。 トレーナーの渡邉弘貴です。 今回は、4月から5月にかけて行われた「親子走り方教室」では、6組の家族に参加していただきました。 1ヶ月とい […]
2022年3月2日 / 最終更新日 : 2023年2月4日 ホームページ管理者 スプリント 親子走り方教室：体験会の申し込み開始 親子走り方教室 体験会の申し込み 怪我のない正しい走り方がわからない・・・ 走り方が変と言われる。 速く走る方法が知りたい！ 走り方を教えてもらっても定着しない・・・ 速く走れるようになって、 […]
2022年2月24日 / 最終更新日 : 2022年3月3日 ホームページ管理者 スプリント 走り方通信：スタートが速くなる腕振りをお伝えします！ 走り方通信：走り方にお悩みの方、もっと足が速くなりたいという方に向けて 腕振りは、目的地までの距離によって適切なアクセントをつけることで、速く走ることができます。 前回の記事では、 「腕振りの […]
