無料体験・相談会のご案内と申し込み

学生スポーツ選手のための無料体験・相談会のご案内について

 

「自分の体の特徴を知り、将来に向けてのトレーニング、ケア方法をお伝えします」

新型コロナウィルスにて

部活動やクラブ活動ができず、大切なこの時期に練習ができないことは大きな成長の妨げになると思います。

 

こんな時期だからこそ、自主トレーニングの重要性があると思いますので

この地域の未来ある子供達に、少しでもお役に立てればと、このような企画を考えました。

 

コンディショニングブリッジに通っているスポーツ選手はどんな競技の方がいますか

• 野球（プロ、社会人、高校・中学・小学生）
• バレーボール（プロ、学生）
• バドミントン（実業団、シニア、学生）
• 水泳（ジュニアオリンピック選手、学生）
• ゴルフ（一般・ジュニア）
• テニス（一般・ジュニア）
• 陸上
• バスケットボール
• 柔道
• サッカー（一般・ジュニア）

になり、定期的に通ってくれています。

 

スポーツアカデミーとしてキッズ・ジュニアクラスがあります

キッズクラス

入門（年長〜小学1年生）

初級（小学低学年）

ジュニアクラス

初級（小学高学年）

中級（小学高学年〜中学生）

スポーツ選手のお悩みを解決できるように問題点を明確にしていきます

低学年では

運動神経を良くしたい、将来に向けての土台づくりをしたい、運動が上手くできずにいるため

など将来に向けてのお悩みが多く挙げられます。

 

小学生になり競技を始めると

競技がうまくできない、足が早くなりたい、自主トレをしたいけどどのようすればいいかわからない

など効果のある練習をしたいけど分からない事が挙げられます。

 

高学年から中学生では

将来に向けて、プロ選手になりたい、ジュニアオリンピックにでたいなど

将来に向けて頑張りたいので、競技にいきるトレーニングをしてもらいたい。

運動が好きなので、基礎から教えてほしいなど、少しずつ専門的になっていきます。

 

コンディショニングブリッジでは

• 体の特徴、タイプ別での能力を確認する事ができ、トレーニングの指導
• 人によって得意・不得意を見極めて、自主トレメニューの理解と提示
• パフォーマンスアップに欠かせない「瞬発力」「スピード」の指導
• 運動面だけでなく、「考える力」として、生活面での取り組み
• メンタル面として目標設定、ルーティンチェックなど

育成期から大切なこと、高校生・大学生までに「自立したスポーツ選手」になれるように支援をしています。

 

無料体験ではどんなことをしますか

上記の中で、

１、体の特徴、タイプを確認します

２、姿勢の特徴

３、お悩みに対するアドバイス（ケア方法、トレーニング方法、フォーム指導など）

 

説明についてはこちらをご参照ください。

https://conditioning-bridge.com/performance-up2

このようなことを、必要に応じて提案させて頂きます。

 

申し込み方法について

こちらの申し込みフォームからお願いします。

https://docs.google.com/forms/d/145SGFCrqZur76wMrbGwnV8t7zWqo_rEVTYnB1FsEHZA/edit