トレーニング– tag –
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能力発揮
あなたに合わせたケア・トレーニングの基本的な考え方とは!?
一人一人の体の状態・感覚は異なるものに対応をしていくためにどのように考えているのかご説明したいと思います。 【ケアやトレーニングをあなたに合わせたものを提供するためにはどうしたらよいか?】 最初にあなたの体の使い方・特徴につ... -
能力発揮
Conditioning(コンディショニング)ってどういうこと?
「コンディショニングをよくする」と聞くと、どのようなイメージをもちますか?最近はよく聞く言葉になってきたと思います。 コンディションとは「状態」「条件」「体調」という意味があり、これらを整えるというイメージで、 どちらからというと「...