体づくり– category –

こんにちは！コンディショニングブリッジ・セラピストの宮路です。 今回ご紹介させていただく方は、 【50代男性・農家さん】 注射で調整されていた首・上肢・腰の痛みがありサポートがスタートいたしました。 7回のケアとエクササイズ指導で改善、身体が動...

20代・男性。学校に行かなくなり、家から出ない状態が続いていた方の記事です。 こんにちは。ケアトレーナーの宮路です。 世間では『5月病』とよく知られた言葉がありますが、新学期や新年度の始まりなど動き始めが落ち着いた今、皆様、お気持ちやお身体の...

怪我の予防／自分を知る／コンディショニング／能力発揮／中学生／高校生／トレーニング 頑張る方向性を理解して、正しい「努力」を知る！！！ 高校に向けての野球トレーニングアカデミー   こんにちは。 トレーナーの渡邉弘貴です。     ...

小学4年生ごろの運動についての「個人差」がある中での関わり方とは？   この頃から、年代的にも好きな競技がわかるようになり 地域の運動クラブに入って頑張っているお子様は多いかと思います。     その中で、指導者や、親御さんコーチな...