高校野球– tag –

運動・トレーニング前の栄養補給をしていますか？   こんにちは。 トレーナーの渡邉弘貴です。     12月に入り、野球などオフシーズでは本格的に体作りの時期になってきました。   高校生以上のカテゴリーでは、筋肉量増加を目標とし...

高校野球のトレーニング指導において定期的な体力測定の数値が伸び、球速アップにつながりました！！！！     こんにちは！ トレーナーの渡邉弘貴です。       現在コンディショニングブリッジでは、 高校野球４チームのサポート...

高校野球/走塁/パフォーマンス/野球/走力向上/盗塁/守備/腹筋系/背筋系   アスレティックトレーナーの渡邉弘貴です。   高校の硬式野球部へパフォーマンス指導に行ってきました。 サポートはコロナウィルスの影響から７月から開始になります。 1...