2021年7月21日 / 最終更新日 : 2021年7月21日 ホームページ管理者 健康づくり 運動不足を解消する前にチェックしておきたいこと こんにちは。トレーナーの渡邉弘貴です。 ３０代を迎え急激に体力の低下を感じることはないですか？ 体力の低下を防ぐ ＝ 運動 これは誰もがわかっているこ […]
2021年6月14日 / 最終更新日 : 2021年6月24日 ホームページ管理者 チームトレーナー 思うようにプレーできない選手へ 〜トレーナーができること〜 こんにちは。 トレーナーの渡邉弘貴です。 気温も高くなり、野球のシーズンが近づいてきました。 高校野球はもちろん、ボーイズリーグなど中学生も全国大会へつながる予選が始まろうとしています。 &n […]
2021年3月18日 / 最終更新日 : 2021年3月18日 ホームページ管理者 スポーツ障害予防 スポーツ選手を見る際のポイントとは？ トレーナーさんからの質問をお答えします。 筋膜×スポーツ選手の見るときのポイントとは！！ コンディショニングブリッジの四ノ宮祐介です。 遠方からもスポーツ選手の身体の特徴をみてもらいたいとお越しになられます。もちろんトレ […]
