2018年よりスポーツ障害予防活動として、考え方や最新情報をホームページにて情報発信をしていきたいと思います。

運動の考え方やセルフケア、トレーニング方法など、私が実践していることや指導・注意すべきことなど掲載し、情報共有ができればと考えています。

どうぞ宜しくお願い致します。

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