2022年10月5日 / 最終更新日 : 2022年10月5日 ホームページ管理者 BRIDGE野球アカデミー 中学生3年生までの体づくりが高校での成長を決める!! 〜体重編〜 怪我の予防/自分を知る/コンディショニング/能力発揮/中学生/高校生/トレーニング 頑張る方向性を理解して、正しい「努力」を知る!!! 高校に向けての野球トレーニングアカデミー こんにちは。 トレーナーの渡 […]
2021年1月26日 / 最終更新日 : 2021年1月26日 ホームページ管理者 チームトレーナー 学生アスリートはどこまで体重を増やせばいいのか? 小学5年生 〜 中学1年生 編 こんにちは。トレーナーの渡邉弘貴です。 学生のアスリートの体重増加について記事を連載していますが、 どこまで増やせばいいのでしょうか。 お子様も親御さんもどこまで増やせばいいのか目標がないと […]