2022年5月9日 / 最終更新日 : 2022年5月9日 ホームページ管理者 体づくり 小学4年生ごろの運動についての「個人差」がある中での関わり方 小学4年生ごろの運動についての「個人差」がある中での関わり方とは？ この頃から、年代的にも好きな競技がわかるようになり 地域の運動クラブに入って頑張っているお子様は多いかと思います。 &nbs […]
2021年10月14日 / 最終更新日 : 2021年10月15日 ホームページ管理者 トレーニング マラソンランナー、ランニングは「走るだけでなく」トレーニングが必要です！ こんにちは。トレーナーの渡邉です。 これから健康のためにランニングを始める方から、マラソンをしていて次のような悩みを持っている方は 是非読んでもらえたらと思います。 […]
