産前・産後– category –

こんにちは！ケアトレーナーの宮路です。 5月が始まって気温が上がり、緑が豊かになってきました。動き出しの季節になってきます。 夏に向けての体温調整や水分摂取量、お身体の調子はいかがでしょうか？ 本日ご紹介する方は、70代・女性。 来院いただいた...

30代　女性　主婦・在宅勤務 出産後、仕事と子育てを両立する中で、日常生活から背中の痛みが取れず、生理の周期が乱れるなど不調を感じやすい。 感情的にもイライラしたり気分が上がらなかったりと波があります。 日常的な体調の崩れやすさに合わせて、気...

産前産後のケアのポイントについてお伝えします     コンディショニングブリッジ、セラピストの四ノ宮祐介です     本日出産から2ヶ月が経った女性が来院してくれました     悩みとしては 1人目の出産から、仕事復帰をして...

産後にケア・トレーニングをして体を整えたいと思っている方へ 女性として妊娠、出産、育児はホルモンバランスが大きく変わるために、上手に関わっていくかどうかで その後の体の変化に大きく差が生じることは理解できると思います。      ...