2018年– date –
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能力発揮
Conditioning(コンディショニング)ってどういうこと?
「コンディショニングをよくする」と聞くと、どのようなイメージをもちますか?最近はよく聞く言葉になってきたと思います。 コンディションとは「状態」「条件」「体調」という意味があり、これらを整えるというイメージで、 どちらからというと「... -
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ホームページ オープン
2018年よりスポーツ障害予防活動として、考え方や最新情報をホームページにて情報発信をしていきたいと思います。 運動の考え方やセルフケア、トレーニング方法など、私が実践していることや指導・注意すべきことなど掲載し、情報共有ができればと考えてい...
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