2022年10月5日 / 最終更新日 : 2022年10月5日 ホームページ管理者 BRIDGE野球アカデミー 中学生3年生までの体づくりが高校での成長を決める!! 〜体重編〜 怪我の予防/自分を知る/コンディショニング/能力発揮/中学生/高校生/トレーニング 頑張る方向性を理解して、正しい「努力」を知る!!! 高校に向けての野球トレーニングアカデミー こんにちは。 トレーナーの渡 […]
2022年1月29日 / 最終更新日 : 2022年1月31日 ホームページ管理者 チームトレーナー 高校野球部2年生の平均体重70キロ超えができたポイントとは? 公立高校が私立高校に勝負を挑むためには、体づくりが大切です。 体重が増えない 筋肉量をアップのための正しいトレーニングが分からない とお悩みを頂き、高校生のトレーニングのご依頼を頂き、取り組んでいます。 & […]