栄養指導– tag –

    こんにちは！ トレーナーの渡邉弘貴です。     春先・夏の大会が行われるときに注意することがあります。 それが「熱中症」です。     コンディショニングブリッジでも、パーソナルで高校球児をサポートしていたり、 高...

公立高校が私立高校に勝負を挑むためには、体づくりが大切です。 体重が増えない 筋肉量をアップのための正しいトレーニングが分からない とお悩みを頂き、高校生のトレーニングのご依頼を頂き、取り組んでいます。     成果が出ているので、シ...