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こんにちは。トレーナーの渡邉弘貴です。 足が速くならないということで悩むお子様はかなり多いのではないかと感じます。 また、周りの成長についていけず走ることが苦手になってしまった人もいると思います。 お子様が運動を嫌いになってほしくないという...

    こんにちは。 トレーナーの渡邉弘貴です。     普段学生にトレーニング指導や体のケアをしているときに 親御さんから、 「走り方が変なんです」 「もう少し足を速くしたいんですけど・・・」 という声を頂きます。   野球や...