2020年10月13日 / 最終更新日 : 2020年10月13日 ホームページ管理者 トレーニング 小学生の時から身につけよう！運動に必要なパワーポジション【股関節】 股関節/パワーポジション/子供/トレーニング/パワー/身体の使い方//運動教室 スポーツ動作の基本を身に着けるための基礎動作について、小学生のうちから身につけよう！ アスレティックトレーナーの渡邉弘貴です。 […]
2018年10月3日 / 最終更新日 : 2023年1月30日 ホームページ管理者 スポーツ運動教室 あなたに合わせたケア・トレーニングの基本的な考え方とは！？ 一人一人の体の状態・感覚は異なるものに対応をしていくためにどのように考えているのかご説明したいと思います。 ケアやトレーニングをあなたに合わせたものを提供するためにはどうしたらよいか？ 最初に […]
2018年9月28日 / 最終更新日 : 2018年10月19日 ホームページ管理者 基礎 体幹を使うとは？ emit(えみっと）10月号に掲載されました！ 豊橋全域に配られます、東三河ほっと情報誌 emit えみっと（east mikawa information and topics）10月号に掲載されることになりました。 東三河のお得な情報を放ち、見た人、載せた人が笑顔 […]
2018年8月24日 / 最終更新日 : 2018年8月24日 ホームページ管理者 パーソナルケア 身体を動かすために大切なこと～抗重力筋活動～！豊川市ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞﾌﾞﾘｯｼﾞ 身体を動かすために大切なことはなんでしょうか？ ①重力の影響を受けて、地球上に立ち、身体を動かしている 身体の構造には重力に抗して「骨」「靭帯」「筋膜」「筋肉」などの機能が効率よく積み重なり立つことができ、重心の位置を変 […]
