背筋系，– tag –

豊川市/膝痛/歩行時痛の改善/パフォーマンスアップ/パーソナルトレーニング コンディショニングブリッジの四ノ宮です。   背筋系の方の膝痛・腰痛でお困りの方へ 【弱くなっている部分はどこ】 股関節前面から、おなかにある筋肉（腸腰筋、腹斜筋） ...