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愛知県豊川市のパーソナルケア・パーソナルトレーニング
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能力発揮
身体を動かすために大切なこと~抗重力筋活動~!豊川市コンディショニングブリッジ
身体を動かすために大切なことはなんでしょうか? ①重力の影響を受けて、地球上に立ち、身体を動かしている 身体の構造には重力に抗して「骨」「靭帯」「筋膜」「筋肉」などの機能が効率よく積み重なり立つことができ、重心の位置を変化させながら動いてい...
2018年8月24日
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