チェック– tag –

コンディショニングブリッジ/豊川/パーソナルケア/パーソナルトレーニング/体幹/スポーツ運動教室/パフォーマンス/ アスレティックトレーナーの渡邉です。   前回、パフォーマンスをもっと上げるポイントとして、あなたが腹筋系・背筋系どちらなのか...