親子走り方教室の無料体験会を5/11（土）に行います。
ありがたい事にたくさんのお申し込みを頂き、
体験会残り2枠となりました。

お子様の走る姿や、プレーを見ていて

・怪我のない正しい走り方がわからない・・・
・足音がドタバタする
・走り方が変と言われる。
・走り出しの一歩が遅い
・走り方を教えてもらっても定着しない・・・
・自宅でのトレーニングができない

と思うことはありませんか？

スポーツはしているけど、走り方を専門的に教えてもらうことが少なく、どうすればいいか迷っている方もいらっしゃるのではないかと思います。

また、スポーツはしていないけど、

「速く走ってみたい」
「足が速くなるコツを知りたい」
「運動会で1番になって、自信をつけたい」

と思っているお子様もいるのではないでしょうか？

「速く走る」という目標に対して行なっていくトレーニングなどの過程が自信となり、その過程をどのように踏んでいくかによって結果が変わってきます。

「速く走る」ということは、生まれ持った能力や才能ではなく
自分の身体にあった使い方をトレーニングし、フォームに落とし込んでいくことで、実現する事ができます。

ただ、体のタイプの判別や走ることに関してのトレーニング方法などが普及していないことで
お子様の走り方や、足の速さにコンプレックスを感じてしまっている現状になっていると思います。
そして、怪我をしてしまったり、運動を嫌いになってしまったりしてしまいます。

運動を嫌いになってしまうことは、身体的なこと以外に精神面にも影響が出てきます。
どうか運動を楽しんで体を動かすことに楽しみを感じてもらえると嬉しいです。

#走り方 #走り方教室 #速くなりたい #速く走る #足が速くなる #野球 #サッカー #バスケ #陸上 #小学校 #豊川 #岡崎 #豊橋 #トレーニング #ジム #ブリッジ