転倒予防– tag –
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走り方通信
走っている際に転倒や怪我をしやすい、痛みを感じやすい方へ[背筋系②]
運動や走ること、体を動かすことがとても好き。 しかし、よく怪我をする、転倒してしまう、というお子様のお悩みがある方はいらっしゃいませんか? こんにちは。コンディショニングブリッジの宮路です。 元気よく遊び、たくさん動けることは子供にとって素... -
走り方通信
ぎこちない走りを改善しよう 【背筋系①】
こんにちは。 コンディショニングブリッジ トレーナーの澤田です。 段々暖かくなり、外で元気に遊ぶお子さんをよく見かけるようになりました。元気に走る姿を見ていると、こちらも何だか元気をもらいます(^^) ふとお子さんの走っている姿を見て、 なぜか...
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