ブログ記事

• 夏のたんぱく質一品メニュー　〜貧血・疲れをとるレシピ編〜
• ７月の栄養豆知識　〜ヨーグルトの脂質量！？〜
• 7月の栄養コンサルティング 〜暑さに負けない食事とは〜
• 学校が始まり、体力低下を感じる学生へ
• 腹筋系・背筋系をうまく使いパフォーマンスアップに繋げる
• 朝起きた時、運動前に行うと良いストレッチ！　キーワードは副交感神経！
• 上半身の「捻り」「押し」の エクササイズ
• 側転できない方へ　〜練習方法〜
• 子供のうちに早めに身につけておきたい感覚（側転）
• 素敵なアスリートが来てくれました！　コンディショニング&投球フォーム指導

 

お客様の声

• 毎日の習慣で80歳で筋肉量アップしていました！憧れです。。。
• 若い女性で「O脚になっている」悩みが解消しました！
• 水泳　JOC標準記録突破したよ！　嬉しい報告です
• 身体中が重い、肩こり、頸部痛もあり、自律神経の問題？
• 運動をしていた方はぎっくり腰になりやすい？
• 施術後の身体の変化がすぐにわかります！
• 膝痛がなくなり、1時間以上歩くことができた！豊川市パーソナルケア
• 決心の強さで優勝！　全日本シニアバドミントン選手権大会
• 山登りができました！嬉しいご報告です！
• 疲労骨折と診断され、安静期間はどうすればいいですか？