野球– category –

高校野球のトレーニング指導において定期的な体力測定の数値が伸び、球速アップにつながりました！！！！     こんにちは！ トレーナーの渡邉弘貴です。       現在コンディショニングブリッジでは、 高校野球４チームのサポート...

筋膜×スポーツ選手の見るときのポイントとは！！   コンディショニングブリッジの四ノ宮祐介です。     遠方からもスポーツ選手の身体の特徴をみてもらいたいとお越しになられます。もちろんトレーナーさんも同席することがあります。 今回...

  こんにちは。トレーナーの渡邉弘貴です。   学生のアスリートの体重増加について記事を連載していますが、 どこまで増やせばいいのでしょうか。 お子様も親御さんもどこまで増やせばいいのか目標がないと 頑張ることも難しくなってしまうと思...

スポーツ選手として将来活躍するための秘訣は、小学生からの成長期にあるため 第一弾として、成長期の野球に特化した 【「野球トレーニングアカデミー」を実現することができました！！！涙。。。。】 コンディショニングブリッジの四ノ宮です。   ど...

パフォーマンスアップ/野球/遠心力/回転力/ヒップトレーニング なかなかパワーがつかない方、スピードが出ない方へ パワー・スピードを身につける「回転力」と「遠心力」の話をしたいと思います。   アスレティックトレーナーの渡邉弘貴です。  ...

高校野球/走塁/パフォーマンス/野球/走力向上/盗塁/守備/腹筋系/背筋系   アスレティックトレーナーの渡邉弘貴です。   高校の硬式野球部へパフォーマンス指導に行ってきました。 サポートはコロナウィルスの影響から７月から開始になります。 1...

投球フォーム指導/パーソナルケア/筋膜/パーソナルトレーニング/体幹トレーニング/スポーツ運動教室 コンディショニングブリッジの四ノ宮祐介です。   本日は福井県から大学4年生で野球部の選手が来院してくれました。 3年前の大学1年生の時に、投球...

愛知県豊川市/筋膜調整/インソール作成/パーソナルトレーニングスタジオ conditioningBRIDGEの四ノ宮祐介です。   投球動作で肩・首への張りを認めて、体が不調となっている選手へ 投球動作、バレーのサーブでのオーバーヘッド動作や バドミントン、...

中日本ブロック選抜大会（中学生の部） 東海中央ボーイズvs西濃ボーイズの決勝戦にて   運動教室に小学校6年生から2年間通っている三浦心空くん   ポジションは遊撃手と投手という、今をときめく根尾くんと同様の複数ポジション   決勝戦は...