2021年6月– date –
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産後に体を整える大切さとは? 女性として将来のために!
産後にケア・トレーニングをして体を整えたいと思っている方へ 女性として妊娠、出産、育児はホルモンバランスが大きく変わるために、上手に関わっていくかどうかで その後の体の変化に大きく差が生じることは理解できると思います。 ... -
サッカーチーム帯同から学んだこと
こんにちは conditioning BRIDGEの安藤です。今日は自分が帯同するサッカーチームでの経験をお伝えしたいと思います。 帯同するサッカーチームは、昨年、悲願のJFL昇格を果たしました。屈折、6年目での達成は選手、関係者、サポーターと喜び... -
思うようにプレーできない選手へ 〜トレーナーができること〜
こんにちは。 トレーナーの渡邉弘貴です。 気温も高くなり、野球のシーズンが近づいてきました。 高校野球はもちろん、ボーイズリーグなど中学生も全国大会へつながる予選が始まろうとしています。 ありがたいことに、当施設には志を...
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