2020年12月– date –

  こんにちは。トレーナーの渡邉です。   練習を頑張っているのに足がはやくならない・・・ 最近タイムが伸び悩んでいる・・・ お子様の走りで悩んだことはないでしょうか？？？   速く走れない子、走る練習をしても速くならない方には 理...

こんにちは！トレーナーの渡邉です。 今日は、題名にもあるように   『プロテインを選ぶときのポイント』   について書いていこうと思います。   プロテインは、昔に比べてだいぶ買いやすくなりました。 スーパーや薬局、スポーツ用品店な...